最近、書店の店頭であまり見かけなくなったのは、寂しい…
発売されてから、相当な期間が経過するが、堅調に売れている。

ノウハウ盛りだくさんの本であるが、ひとつひとつは、チョット頑張れば手が届きそうなものである。

実は、ここが大事である。

チョット頑張れば手が届きそうで、そう簡単に届かないもの…

息の長いロングセラーとは本来こういうものではないか？

到底出来もしないことを並べたて、センセーショナルを起こしても時期に飽きてしまう。

この本は、センセーショナルを起こす類の本ではないが、ヒマをみては読み返すような良書である。

最近、書店の店頭であまり見かけなくなったのは、寂しい…

めちゃくちゃ効果あった！
この本の中の「小顔スパ」にチャレンジしましたが、１回でキュッと顔が引き締まってびっくり。毎日頑張って続けたら、体は太ったのに「痩せたね～」と言われました☆憧れの小顔になれて嬉しい！！

でも、めんどくさくなってやめたら元どおりのデカ顔に。。続けることが大事なんですね。



頭皮の大切さを実感した本です。

JPTECプロバイダーコースでIP取得にはぜったい必要！
先日、JPTECプロバイダーコースを受講してきました。事前に、100問のプレテストが配られ、解答は当日の○×のみの発表で、しかも、じっくり解答を吟味している時間はありません。また、当日の筆記試験は○×ではないので、内容を理解していないと試験は解けませんので、きちんと解答しようと思うと事前学習が欠かせません。私は内科系の医師ですが、プレテストを解きながらこの本の関連箇所を読んでいったところ、非常に多くの発見がありましたし、受講当日もIPを取得することができました。でも、プレテストの解答の確認のみで、読んでいなかったら解けなかったという確信があります。そのため、特に、IP(インストラクターポテンシャル）を取得希望の方には、プロバイダーマニュアルとともに、必読のテキストだと思います。

X脚の場合は・・？
写真や文字の量もちょうどよく、非常に見やすい本だと思います。一日数分の簡単なエクササイズで骨盤のゆがみやゆるみを解消してくれるという内容です。本当に簡単な動作なので、習慣付けてしまえば、なんら面倒なこともないでしょうし効果も期待できそうだとは思います。しかし、Ｘ脚の私にとって、このエクササイズを行ってよいものなのかがわからず、逆効果になってしまうことを恐れて読んだだけで終わっています。Ｏ脚の方が日本人に多いので効果を得られる方の方が多いかもしれませんが、どこかのページにＸ脚の人向けの情報があれば尚よかったと思います。

編みたい物が沢山！
１冊の本の中で、こんなに編みたい物が沢山ある本は久しぶりです。どれも、少しの糸と短い時間で、実用的でかわいい小物が編めました。レース糸が指定されていますが、ウールの中細糸などで編めば、秋冬向けの雰囲気に変えられると思います。